Formation en self-défense pour les particuliers près de Mont-de-Marsan et alentour

Apprenez à vous défendre face à des individus malintentionnés.

Développez des réflexes d’autodéfense face à l’insécurité et à la violence

Notre formation pour les particuliers est destinée à toute personne qui souhaite acquérir les compétences nécessaires pour se défendre ou défendre autrui dans diverses situations.

Notre module de formation intitulé « Gestion de la violence et de l’insécurité » vous permet :

de vous préparer à occuper un poste dans le domaine de la sécurité ;
de gagner en épanouissement personnel ;
de faire face à des situations de violence conjugale ;
de vous défendre et vous protéger dans la rue…

Cette formation, basée autour d’un tronc commun théorique et de mises en situation pratiques, enseigne la meilleure manière de gérer une situation de violence, que ce soit face à une personne déséquilibrée, un agresseur, une personne dangereuse ou un groupe de personnes.

Accessible à tous, cette formation s’adresse à toute personne qui souhaite renforcer sa confiance en soi et mieux gérer son stress dans des situations potentiellement dangereuses.

Nous vous formons en fonction de vos besoins et des situations que vous rencontrez

Nos formations sont conçues pour répondre aux besoins de chaque participant, en fonction des situations déjà rencontrées.

Les participants apprennent à repérer les signes précurseurs de la violence à travers des scénarios réalistes. Ils acquièrent les compétences pour agir face à une personne agressive et pour évaluer les situations à risque. De plus, ils sont formés pour réagir et se défendre correctement si nécessaire.

Le suivi de la formation est rigoureux, comprenant des feuilles de présence, des mises en situation, des quiz réguliers, un questionnaire à choix multiples en fin de stage, une attestation de formation et des évaluations à chaud et à froid.

Cette formation vous permet de faire face aux situations de violence avec confiance et assurance.

Faites appel à nos services pour vous sentir plus en sécurité au quotidien

Notre formation d’autodéfense pour les particuliers minimum 12h00 de formation. Nous nous déplaçons chez vous, vous pouvez également séjourner dans notre gîte, La Cordonnerie de Las Places.

Prix de la formation : 85 € TTC/personne/heure.

Nous assurons la formation à partir de 2 personnes, au minimum.